为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，贯彻落实党的二十大会议精神，长沙医学院第一临床学院“彩虹桥”三下乡团队在湖南省湘西龙山县靛房镇开展了为期七天的三下乡之旅。在社会课堂中受教育、长才干、作贡献，在观察实践中学党史、强信念、跟党走，积极投身乡村振兴战略、努力成为担当民族复兴大任的时代新人。在这七天的时间内，“彩虹桥”三下乡团队开展了以青春之力助民族融合、暖心义诊、爱心支教、弘扬非遗等活动。身逢盛世、肩负重任，青年应当与时代同步伐，在火热的青春中放飞人生梦想，在拼搏青春中成就事业华章。

一、携手支教助学，真情播种希望

“青春不以山海为远，志愿只向国家未来。”长沙医学院第一临床学院“彩虹桥”三下乡团队支教组在靛房社区进行了支教活动，课堂上，实践队员用浅显易懂、生动形象的语言为小朋友们讲解溺水后的急救操作及CPR的正确操作方法，在现场演示过程中，大家积极踊跃地参与进来。

除此之外，实践队还为孩子们开设了形式多样的趣味科普小课堂，联合当地消防、公安开展系列特色活动：如正确使用灭火器、防拐。除此之外“彩虹桥”实践团在为期7天的支教活动中持续开展了防中暑、防校园霸凌、直面挫折等特色课堂。从激发兴趣到启蒙观念，从讲解示范到融入课堂，从课内延展到课外活动，支教队员们新鲜、有趣的教学方法让孩子们倍感欢乐，队员们希望通过形形色色的科普课堂，激发兴趣，启迪智慧，让他们的未来多一份选择。

“身在井隔，心向星光;眼里有诗，自向远方。”教育是重写命运的重要方式。通过支教助学，实践团帮助孩子们掌握基本知识，激发他们的学习兴趣和求知欲望，埋下学医的种子，让每个孩子都插上梦想的翅膀。

二、义诊传爱心 惠民生暖民心

为发挥医学生自身优势，长沙医学院“彩虹桥”团队开展了定点义诊和走访义诊服务，免费为当地居民做健康体检及慢性病筛查，对关节痛、腰腿疼痛患者进行现场诊治。对于患有高血压、糖尿病的村民，队员们根据体检结果发放了长沙医学院附属第一医院捐赠的药品，详细地解释了药品的服用说明，并嘱咐其按时按量服用。

通过本次实践活动，锻炼并提高了医学生们的工作能力;培养了大家吃苦耐劳艰苦奋斗的精神;也进一步加强了青年医学生的思想政治教育。对于医学生而言，要将所学于实践结合，运用自己的能力服务于基层，服务于人民。同时要尊重生命、敬畏生命、坚定信念，让青春于奉献中闪闪发光。

三、传承土家医药文化，弘扬中华医药精神

草木有灵，人间有情，半夏已过，我们深入大山探究植物的奥秘，传承中药国粹传播中药文化。彩虹桥”三下乡团队以“探寻土家医药文化”为主题，跟随当地人上山寻草药，并对民族医药代表杜碧彩老师，蛇药传承人刘春涛老师，医药传承人田龙海老师进行专访，一同参加“民族传承与临床相结合发展新途径”研讨会，让医学生认清土家医药形势，把握其优势，提高土家医药的宝贵文化遗产传承和保护意识，创新发展土医药文化。“惟事事，乃其有备，有备无患。”

通过本次研讨会，我们青年学子及附属医院将努力进行以下尝试：

1、联合卫生局将组织有特色的土家医药传承人进入大学课堂，为医学生进行民族医药的宣讲。

2、长沙医学院附属第一医院将利用土家医药进行大型义诊活动，通过实际疗效让居民了解土家医药;

3、长沙医学院附属第一医院将设立土家名医工作室，定期邀请民族医药传承人坐诊;

4、为土家医药论文发布提供学术平台;

5、组织土家医药技能培训，传授独特的医学技术和诊疗方法给年轻人，使土家族医药事业得到传承和发展;

6、在学生群体中成立协会，努力推进土家医药走进省城、走向全国。

一株小草改变世界、一枚银针联通中西、一缕药香跨越古今……民族医药是中华民族的伟大创造，我们要把民族医药传承好。作为新时代青年的我们始终与党同心、跟党奋斗，用青春汗水浇灌发扬民族药的土壤，把青春播撒在民族医药复兴的征程上，我们对民族医药传承与发展的探索任在继续，征途永远不止!

四、心与龙山律动，情与非遗共融

非遗文化作为中华文化的瑰宝，是我们民族传统技艺和智慧的结晶。为了保护和传承这一宝贵的文化遗产，倡导非遗文化的传承与发扬，长沙医学院“彩虹桥”三下乡团队前往龙山县靛房镇石堤村，分别对茅古斯舞传承人彭南京、彭英华先生、打溜子传承人彭顺先生、梯玛歌传承人彭继金先生、三棒鼓传承人李有为先生及国家级咚咚喹传承人传承人严三秀女士进行了专访，了解了靛房非物质文化遗产的由来和意义以及当前现状。并针对这一现象“彩虹桥”实践团努力转化设计出系列文创作品。

多姿多彩的土家族非遗，不仅记录着传统生产生活方式，见证着绵延不息的文明传承，还凝结着先辈的审美经验和情感认同，我们也将继走进非遗、感受非遗、传承非遗，让古老的非遗文化在现代社会中焕发光彩!

篝火点亮星空，白衣致敬青春 人生是一场盛大的相逢，生命中的所有遇见都是美好生活的铺垫。日落跌进、昭昭星野、夜幕降临、华灯初上。长沙医学院“彩虹桥”志愿服务团队于2023年7月14日在湘西土家族苗族自治州龙山县靛房镇与少数民族传统文化表演者联合出演了一场星火晚会与观众们齐聚一堂，共度星火夜。

晚会开始由长沙医学院附属第一医院朱才高院长发表重要讲话，鼓励青年学子，在党的领导下，勇做走在时代前列的奋进者、奉献者、担当者，把个人的奋斗历程与党的伟大事业结合起来，使个人的成长与国家的发展保持一致，只有这样，我们才能实现自己的人生价值，回报家乡、回馈社会。

活动中我们听到了当地村民用婉转悠扬的旋律表达了对如今美好生活的感激之情，大气恢宏的旋律激起了在场各民族同胞的爱国之情和自豪感。各年龄段的表演者和村民群众携手合作、其乐融融，在“夏季村晚”篝火联欢晚会中一展风采。在燃起的篝火中，“彩虹桥”团队携手土家嬢嬢歌舞朗诵、器乐合奏、民乐演出等节目精彩不断，好戏连连。

“彩虹桥”三下乡志愿服务团队通过一次小小的“村晚”播下了文化的种子，激活乡村文化生命力，绽放出民族团结绚丽之花，也让“彩虹桥”三下乡志愿服务团队成员深深地感受到了土家文化的独特魅力。

六、参与扶贫帮困，助力乡村振兴

一代人有一代人的际遇，一代人有一代人的担当。长沙医学院“彩虹桥”实践团志愿者们在靛房镇乡村振兴助农直播中制定了符合湘西龙山县靛房镇当地实际情况的直播助农计划。队员们在直播前将各农产品信息进行了学习与了解，在直播时将产品的特色与口感娓娓道来，并与直播间观众积极互动，引起了直播间观众对接下来农产品的兴趣。

青春力量走龙山，乡村振兴正当时。我们将以坚如磐石的信心、只争朝夕的劲头、坚韧不拔的毅力、精诚团结、齐心协力，用自己的智慧和汗水，扎实推进此次直播助农活动的顺利开展。继续发扬实干精神，不断增长才干，用自身所学回馈社会，为乡村振兴注入青春力量。

七、缅怀革命先烈，传承红色基因

追溯红色记忆，重温革命历史，推动爱国主义教育走深走实，传承光荣血脉，赓续红色精神。“彩虹桥”实践团成员来到观音洞，追忆革命先烈，追寻革命足迹。通过开展行走的思政课，重温了城口那段波澜壮阔的烽火岁月。

团队邀请到靛房镇产业办主任梁言向大家深入讲述了观音洞的红色历史，队员们被李红军这位革命烈士甘于奉献、忠于革命的精神感动，更被革命先烈们一往无前的革命英雄主义精神感动。

之后，全体成员在红二、六军革命先烈阵亡的石碑前重温入团誓词并合唱《我和我的祖国》，宣誓声铿锵有力，歌声气势磅礴体现了全体共青团员听党指挥，永远向前进的决心。作为新时代大学生务必不忘初心、牢记使命，务必艰苦奋斗，共同谱写新时代中国特色社会主义更加绚丽的华章。

民族团结一家亲，同心共筑中国梦我国是一个多民族的国家，每个民族的历史、文化、宗教、风俗习惯都犹如一颗颗璀璨的明珠向世界折射出耀眼的光芒。为铸牢中华民族共同体意识，努力推进同心文化载体建设，促进各民族交往交流交融，“彩虹桥”三下乡志愿服务团队联合靛房镇村民们开展了一系列活动。与当地少民开展友谊篮球赛，在赛场上大家挥洒着青春热血，奋勇拼搏，团结协作，打出了全力以赴、团结奋进的体育精神;与土家乡民共同制作特色美食，体验不同民族的地域风情和文化;在芙蓉文化广场上，教土家族小朋友们唱汉族歌曲，同时土家乡民带我们一起跳土家族摆手舞，真切感受到了这座小村庄给予各民族同胞浓浓的爱与包容。

各具特色的民族韵、服饰情形成了一道道独特美丽的风景线。在交流交往交融中构筑起中华民族共有精神家园，使各民族人心归聚、精神相依，形成了人心凝聚、团结奋进的强大精神纽带。

当代青年生逢其时，也重任在肩。“彩虹桥”暑期三下乡活动圆满结束，此次活动，是关注农村发展、助力乡村振兴、加强基层建设的重要实践，也展现了长医学子对“关心农民、支持农业、发展农村”的挚诚和00后的青年人才在青春的赛道上奋力奔跑的绚丽风采。在实践中展现青春风采，坚定理想信念，领悟时代担当。只有深入了解我国社会、政治、经济发展的现状，才能不断加强大学生的社会责任感和使命感。只有投身社会实践，扩大视野，增长才干，全面发展，把所学的知识、技能与人民群众的生产生活紧密结合，与国家乡村振兴战略紧密结合，才能肩负起中华民族的伟大复兴的历史重任!